PRESSEMEDDELELSE: Frivillige støtter forældre i at styrke familiers trivsel 

I slutningen af februar 2025 kom Trivselskommissionens rapport med 35 anbefalinger til, hvordan vi på tværs af skole- fritids- og hjemmeliv, kan fremme børn og unges trivsel. Rapporten peger bl.a. på forældrenes rolle som en af de vigtigste faktorer for børns trivsel. Men hvordan omsættes anbefalingerne til konkrete initiativer, der styrker børns trivsel i virkeligheden? 

Igennem de sidste ti år har Folkekirkens Familiestøtte hjulpet forældre med at styrke familiers trivsel ved at tilbyde frivillige forældrevenner til familier, der ønsker sparring og støtte til at skabe de forandringer, de ønsker sig. Et tilbud der er stor efterspørgsel på, men der mangler frivillige i Folkekirkens Familiestøtte i Aalborg.

Læs hele pressemeddelelsen her

Loa fik hjælp af Folkekirkens Familiestøtte

Læs Loas historie her Artikel om Folkekirkens Familiestøtte

Mød en frivillig Forældreven

Navn, alder, titel: Dorthe Hansen, 52, Forældreven i Syddjurs. Har været Forældreven i tre forløb, og skal snart i gang med sit fjerde.

Hvad er din opgave som Forældreven?
Min opgave er jo egentlig at støtte velfungerende familier, som er kommet i ubalance. Dem, jeg har mødt, er mennesker, der har haft fuldstændig styr på tingene, men så er der sket et eller andet, der har gjort, at de er kommet i ubalance.

“Alle børn har ret til et godt liv. Så hvis mor og far halter, må vi få det fikset”

Jeg forsøger at støtte forældrene lige der, hvor de hver især har brug for det. Altså at få sat gang i nogle tanker og i nogle handlinger, så den her ubalance, der er hos dem, kommer i balance. Men det er jo nye vaner, der skal indarbejdes, og det tager tid at få en ny vane ind under huden.

Jeg går ind til en familie med ydmyghed, selvom jeg også har en faglig viden. Man skal bare være lyttende, og man skal høre. Det er rigtig meget på deres præmisser. Jeg har et udklip til at hænge med Kirkegaard, der er meget aktuelt:

 “At man, naar det i Sandhed skal lykkes En at føre et Menneske hen til et bestemt Sted, først og fremmest maa passe paa at finde ham der, hvor han er, og begynde der. Dette er Hemmeligheden i al Hjælpekunst.”

Så ganske kort sagt; du bliver nødt til at starte, hvor vedkommende er. Man skal virkelig fornemme, hvor har man de her mennesker. Og hvis noget fylder og er vigtigt for dem, så skal man ikke tænke “Arh, come on”. Det er jo kun dér, hvor de kan mærke, at de selv rykker sig, at det dur – så de punkter bliver man nødt til at finde.

Jeg bruger også mig selv i rollen, for jeg tager jo udgangspunkt i mig selv. Indimellem kaster jeg også mig selv under bussen gennem eksempler, der viser, at de ikke er alene om at opleve udfordringerne. “Been there, done that”. Du er ikke alene med at gøre sådan der – jeg og mange andre har også været der.

Hvorfor er du frivillig i Folkekirkens Familiestøtte?
Jeg synes jo, at alle har ret til at have det godt. Og at alle børn har ret til et godt liv. Så hvis mor og far halter, må vi få det fikset. Nogle har nogle særlige betingelser for ikke at kunne få det godt, men hvert fald så godt, som man nu kan få det. Hvis jeg kan hjælpe nogen til at synes, at “nu har vi det fint igen” – det kan jeg godt lide.

Jeg har gennem mit arbejde haft fokus på børn, men som forældreven er det ikke direkte børnene, jeg arbejder med – her er det forældrene. Det giver mig noget at være med til at redde noget, inden det kommer derud, hvor der skal professionelle indover. Og så giver det også mig en energi at kunne hjælpe nogen til at få overskuddet igen.

Hvad får du ud af at være frivillig hos Folkekirkens Familiestøtte?
Jeg er virkelig, virkelig blevet berørt af, hvor åbne forældrene har været. Det, synes jeg, er vildt. De har virkelig stået og krænget noget af sit inderste ud, hvor de bare ikke føler, de er en skid værd, til mig. Altså jeg kommer bare lige fra nabolaget, som en total fremmed. Altså selvfølgelig ikke helt fremmed, da vi når dertil, men de kender ikke noget om mig som sådan. Og alligevel så lukker de op og siger “Jeg dur ikke til det her. Jeg kan slet ikke overskue det.” Der tænker jeg bare “Wauw”. Det blev jeg meget, meget rørt over, at de kunne føle sig trygge i at gøre det.

Hvad er din bedste oplevelse som frivillig?
Det bedste er jo at se, når de selv begynder at gøre det, som vi nu er der for. Når de prøver noget nyt af og lykkes med det. Jeg fornemmer jo, når der kommer mere overskud hos dem; når de tager over, og jeg langsomt bliver overflødig. Altså, det er jo det fedeste. Så er mission completed, når man ikke behøver at skulle derud mere.

Og så er det jo bare nogle fantastiske mennesker, man møder. Dét er det.

Du kan også blive frivillig hos Folkekirkens Familiestøtte. Tag fat i din lokale koordinator, som du finder her og hør mere om, hvad det kræver, at blive en af vores frivillige superhelte

Løsningshjulet

Folkekirkens Familiestøtte Syddjurs inviterer til foredrag med psykolog og parterapeut Frej Prahl

Har du husket at være nærværende overfor dit barn i dag? Har du husket at tælle til ti, styre dit temperament, trække vejret dybt ned i maven, så du ikke kommer til at hæve stemmen? Ønsker du nogle gange, du ikke havde læst den opdragelsesbog, som lige nu giver dig dårlig samvittighed? Så er du ikke alene. Mange forældre kæmper med at føle sig utilstrækkelige og ikke gode nok i relationen med deres børn.  

 Forældrenes glæde er noget af det vigtigste for børns trivsel. Men der er noget i tiden, som gør det vanskeligt for moderne forældre at trives. I dette foredrag vil psykolog Frej Prahl dykke ned i, hvad dette “noget” er. Med udgangspunkt i forskning, eksempler fra hverdagen og håndgribelige råd, forsøger Frej Prahl at vise, hvordan og hvorfor man aldrig bør stoppe med at være sig selv i relation til sine børn. Og hvorfor det er afgørende, at vi har et blik for, at forældre også skal trives i forældreskabet – for deres egen, men også for børnenes skyld.  

Tid: 30. November 2023 kl. 19.00-21.20 (inkl. Pause)
Sted: Teatersalen, Kulturhotellet, Hovedgaden 10, 8410 Rønde
Tilmelding: Gratis for forældre i Syddjurs. Billetter bookes her

12 par fik anderledes datingoplevelse i Hadsund Kirke

Kirken i Hadsund dannede fredag d. 14. april ramme for en aften med fokus på kærligheden. Arrangementet ”Smag på kærligheden – med tapas, tosomhed og foredrag i kirkerummet” var et samarbejde mellem Hadsund Kirke og Folkekirkens Familiestøtte Mariagerfjord.

Ved kirkens indgang blev aftenens gæster mødt af levende lys og værterne, der bød velkommen til en aften i kærlighedens tegn. I kirkens sidefløj var borde dækket med hvide duge, roser, hjerter og klynger af levende lys. I baggrunden spillede kirkens organist kærlighedssange på klaveret akkompagneret af saxofon. De tolv par, der havde tilmeldt sig, sad ved deres egne borde med mulighed for at kigge både hinanden og aftenens foredragsholder i øjnene.

Aftenen blev dog først indledt af koordinator fra Folkekirkens Familiestøtte, Line Neve Christensen, og sognepræst, Nadia Uhrup Weber, som læste op af Kærlighedens Højsang . Hun reflekterede over denne: ”Jeg tror, at Paulus har erfaret, at i vores liv er kærligheden ikke altid fuldkommen – måske kan vi være heldige at opleve den i øjeblikke. Men kærligheden er i høj grad noget, vi skal beskytte, en gave som vi skal passe på, passe på ikke glider ud af vores hænder, mens vi kigger den anden vej. Kærligheden og parforholdet er en viljeshandling. Det kan vi let glemme med vores moderne samfunds store fokus på den forelskelsesbaserede, romantiske kærlighed.” siger hun. 

En håndsrækning til forældrene – en gav til børnene

At beskytte kærligheden er ifølge Line Neve Christensen netop motivationen for at holde denne aften. Kærligheden skal plejes til alle tider, og det gjorde parrene netop i aften ved at have inviteret hinanden på en anderledes date, der både talte til hovedet og til hjertet.

”Fra mit perspektiv som koordinator i Folkekirkens Familiestøtte er børnene den allervigtigste grund til ikke at tage vores parforholdsrelation for givet”. Hun fortsætter: ”Vi ved fra forskningen, at forældrenes forhold har stor betydning for børnenes trivsel og udviklingen. Jeg plejer at billedliggøre det sådan, at stemningen mellem os forældre er det vand, vores børn svømmer i. Derfor er det rigtig vigtigt for forældre, at de får tid til hinanden og fejrer kærlighed – ikke kun for deres egen skyld, men for hele familiens skyld. Det vil vi gerne være med til at bakke op om”

Psykolog og parterapeut, Tina Ringer Mogensen, var budt ind som gæst til at holde et oplæg om parforhold. Hun fortalte blandt andet, at par, der får deres parforhold til at fungere, er nysgerrige på hinandens verdener og følelser og bringer gode erindringer op. Derfor bød kirken også på en pause i oplægget med tapas og tosomhed, hvor der var plads til intimitetsskabende samtaler parrene imellem. Under middagen fik parrene nemlig udleveret samtalekort af Tina Ringer Mogensen.

En af aftenens gæster skrev på et rødt hjerte, der lå på bordet som bordpynt:  ”Tak for den dejligste aften. Tak for at bringe vores sanser i spil og skabe et nært rum. Jeg har særligt nydt, at jeg kun har skullet fokusere på min mand – ingen forstyrrelser og ren forkælelse.” Og en anden skrev: ”Det er fedt at være ude en aften, hvor forholdet er i fokus og det handler om at tale sammen på en sjov og god måde.”

Aftenen sluttede med lystændingsceremoni ved provst og sognepræst, Carsten Bøgh Pedersen, der desuden læste op af Tove Ditlevsens digt ”Så tag mit hjerte” til toner af saxofon.

Folkekirken i Mariagerfjord udbyder gratis Par-tjek med vejleder

Inden aftenens gæster gik hjem, fik de en goodiebag med samtalekort og andre redskaber til at pleje parforholdet af Line Neve Christensen. Hun kunne fortælle, at kirkerne i Mariagerfjord Kommune sammen har valgt at udbyde gratis Par-tjek med to vejledede samtaler til alle par i kommunen, som ønsker at vedligeholde og styrke familiens trivsel med udgangspunkt i forældrenes relation.

”Vi vil gerne være med til at forebygge parforholdsproblemer og normalisere det at kigge på parforholdet, før det er for sent. Derfor er jeg blevet uddannet som vejleder i Par-tjek ved Center for Familieudvikling” fortæller hun. ”Den forebyggende tilgang er i god tråd med vores andre tilbud om praktisk hjælp og sparring med forældre om familielivet generelt.”

Folkekirkens Familiestøtte er en uafhængig organisation støttet af Folkekirken, hvor familier i Mariagerfjord Kommune kan få gratis hjælp til parforholdet og de hverdagsproblematikker, som alle slås med i mere eller mindre omfang. Hvis du gerne vil høre mere om Par-tjek og Folkekirkens Familiestøttes andre tilbud, er du velkommen til at kontakte Line Neve Christensen på telefonnummer 2476 1791 eller mail lnc@km.dk

Vi er så stolte over den positive omtale, som politiker Theresa Berg Andersen har gjort i Kristeligt Dagblad. Det gør os glade, at vores store arbejde bliver anerkendt og folk kan se, det virker, det vi gør.

Theresa svarede på spørgsmålet “Hvilken rolle bør folkekirken spille i samfundet?” Og her til svarede hun:

Jeg kan nævne Folkekirkens Familiestøtte som et eksempel. Der er nogle ting, hvor jeg har tænkt, at det ikke er folkekirkens opgave, men jeg har set kvaliteten af det, de leverer, og det har kæmpe betydning på nogle af de områder, hvor vores kommuner ikke har løst opgaven.

WAUW! Det er da en udtalelse, der vil noget – TAK!

Skulle I nu sidder og gerne vil have fingrene i én af vores frivillige, så kan I kontakte koordinatoren i jeres område her

Skulle I være så uheldige, at der ikke er en koordinator, der hvor du bor, så tag kontakt til dit lokale provsti eller menighedsråd, som kan tage kontakt til vores sekretariatet her

Vi glæder os til at møde dig!

Hvem er de frivillige hos Folkekirkens Familiestøtte, og hvorfor har de valgt at være frivillig her? Det kan du blive klogere på her, hvor vi præsenterer Månedens Forældreven. Som frivillig Forældreven arbejder man ud fra en konkret målsætning, som vi har sat sammen med familien, og vi sparrer løbende med både familie og den frivillige.

November måneds Forældreven er Ella Kjær på 65 år, som er på efterløn.  

Hvad er din opgave som frivillig? 
Min opgave som frivillig er at opfylde familiens behov. Koordinatoren har koordineret med familien, inden jeg kommer ind i billedet. Jeg er pt i en familie 3 timer hver uge og hjælper dem med deres hjemlige rammer. Familien manglede overskuddet til selv at gå i gang med den helt store oprydning, som de ønskede sig. Jeg har så hjulpet dem med at få styr på en masse ting. Vi har kørt meget til genbrug, smidt en del ud og fået sat mere struktur på hjemmet efter familiens ønske. Vi har også fået en masse gode snakke undervejs.     

Hvorfor er du frivillig i Folkekirkens Familiestøtte?
Jeg er gået på efterløn og synes, at jeg har tid og lyst til at bidrage med noget frivilligt arbejde. 

Jeg ser mig selv som god til at strukturere ting i hjemmet, hvilket jeg håber, familierne kan gøre brug af. Jeg vil generelt gerne gå til hånde i familier, så de får en nemmere hverdag.  

Det gør mig glad, når de stolte viser, at det fungerer med de nye rutiner, der er indført, næste gang jeg kommer.  

Hvad får du ud af at være frivillig hos Folkekirkens Familiestøtte?
Jeg håber, at familien får overskud i hverdagen, når vi sammen arbejder med at få skabt struktur i hjemmet og i tingene. Det er dejligt for mig at se den energi, det giver familien, når vi laver tingene sammen. Det gør mig glad, når de stolte viser, at det fungerer med de nye rutiner, der er indført, næste gang jeg kommer.  

Hvad er din bedste oplevelse som frivillig?
Min bedste oplevelse har været at se, at familien pludseligt er motiveret til at gå i gang med opgaverne, som de ellers var kørt fast i. Jeg får selv energi ved at se at hjemmets fysiske rammer bliver et dejligt sted at være. 

Du kan også blive Forældreven hos Folkekirkens Familiestøtte – læs mere her

PREP – et kommunikations kursus for par. En hjælp til at sætte fokus på parforholdet.  

Et PREP-kursus, er til par for at styrke og booste deres parforhold til gavn for de voksne og for hjemmeboende børn. Kurset tager udgangspunkt i kommunikationen mellem parret. 

Et tidligt fokus på konstruktiv dialog, kan være med til at par ikke ender i et brud/skilsmisse, som kan påvirke børnenes trivsel i en sårbar retning.  

PREP understøtter det fokus vi har i Folkekirkes Familiestøtte, vores diakonale arbejde, hvor udgangspunktet er at støtte og bakke op om forældrene til glæde og gavn for hele familien. 

I en travl hverdag kan det være svært at give kærligheden gode vækstbetingelser. Alligevel er det et grundlæggende ønske for de fleste at have gode parforhold og trygge familier. På PREP-kurset får I inspiration til at holde kærligheden ved lige.

Kurset er bygget op omkring Temaerne: 

• Kærlighed 
• Tryghed 
• Kommunikation 
• Kommunikationsudfordringer 
• Problemafklaring 
• Sex 
• Forsoning 
• Vejen videre. 

Kurset har fokus på hvad der hæmmer og fremmer et godt parforhold. I får konkrete redskaber til at kommunikere trygt sammen og får større forståelse for jer selv og hinandens tanker og følelser. 

PREP er et forebyggende og relations-udviklende kursus. Der er hverken tale om gruppe arbejde eller traditionel parterapi.  

På et PREP kursus arbejder man kun med sin partner, og man behøver ikke indvie andre i ens private forhold 

Tilbuddet er for par i alle aldre, og livsfaser, der ønsker at arbejde med deres parforhold. 

Du kan se her, hvor vi lige nu udbyder PREP-kursus

Rosendalhallen i Hobro dannede 4. oktober ramme om et familieforedrag for cirka 75 deltagere, der i løbet af aftenens arrangement blev klogere på håndtering af konflikter med børn. Bag arrangementet stod Folkekirkens Familiestøtte og menighedsrådene i Øls, Hørby og Døstrup. 

Stolene stod på rad og række i Rosendalhallen, da Folkekirkens Familiestøtte i samarbejde med menighedsrådene i Øls, Hørby og Døstrup 4. oktober afholdt inspirationsaften med foredragsholder Mette Christensen Jensen, der i mange år har beskæftiget sig med familier, børn og unge på forskellig vis. 

Cirka 75 deltagere, primært kvinder, men også enkelte mænd, deltog i arrangementet, der havde konflikter i familien som omdrejningspunktet.  

Koordinator hos Folkekirkens Familiestøtte i Mariagerfjord, Line Neve Christensen, fortæller om aftenen:
– Vi er rigtig glade for at se så mange forældre og fagpersoner til vores arrangement i aften. Formålet med vores arrangement er at give brugbar viden og inspiration videre til deltagerne. Konflikter er jo noget, der er relevant at blive klogere på i alle familier, og vi håber, at vores initiativ kan være med til at inspirere familier til at løse dagligdagens udfordringer og konflikter på en god måde. At dømme ud fra aftenens engagementet, tror jeg, det er lykkedes.  

Og Mette Christensen Jensen er den helt rigtige foredragsholder ifølge Line Neve Christensen:
– Hun formår at inspirere uden at gøre nogen forkerte. Det er en af de vigtigste grundtanker i Folkekirkens Familiestøtte, for familier er forskellige og gør altid det bedste, de kan. 

Fik masser af inspiration
En af deltagerne til foredraget er Tania Højer, der tog flere gode råd og nuancer med sig fra foredraget. 

– Som børneforældre leder man altid efter strategier til at håndtere børnene, når man kommer på dybt vand. Det er derfor dejligt at få nogle konkrete værktøjer.  

– Aftenen har givet mig en god forståelse for at kunne se en konflikt fra børnenes synspunkt, og det giver et overblik. Kæft, trit og retning er jo ikke vejen frem. Der skal naturligvis være rammer og sættes krav, men konflikthåndtering skal også være et samarbejde med respekt for barnet. Børns temperamenter er forskellige, og måden man skal håndtere det ene barn på, er ikke samme måde, som man skal håndtere et andet barn på, pointerer Tania Højer, der også gav stor ros til foredragsholderen Mette Christensen Jensen for at forklare om konflikthåndtering på en spændende og lærerig måde.  

Som børneforældre leder man altid efter strategier til at håndtere børnene, når man kommer på dybt vand. Det er derfor dejligt at få nogle konkrete værktøjer. 

Alle har konflikter
Ifølge Line Neve Christensen er familielivet udfordrende, og børns adfærd er langt fra altid nem at håndtere. Hun pointerer, at åbenhed om det er vigtigt. 

– Alle familier har konflikter, og det er egentlig ikke så farligt, hvis man håndterer dem godt, for så lærer man jo børnene at håndtere konflikter med andre godt. Det er en vigtig viden at tage med ind i sin egen familie, når familielivet slår knuder. Vi har ofte en tendens til at tro, at alle andre har styr på alt med børn og opdragelse, men sådan er det jo ikke.   

– De fleste har problemer i perioder, og børn er forskellige. Det vigtigste er, at familierne rækker ud efter hjælp, hvis de føler, de er kørt fast. Det er måske ikke de store ændringer, der skal til, men ofte er det svært selv at se nye løsninger, når tingene er gået i hårdknude. Vi vil gerne normalisere det at række ud efter hjælp, for vi kan alle køre fast i hverdagen og have brug for at se på familielivets små og store spørgsmål fra andre vinkler, forklarer Line Neve Christensen.   

Folkekirkens Familiestøtte er en uafhængig organisation støttet af Folkekirken, hvor familier i Mariagerfjord Kommune kan få hjælp til de hverdagsproblematikker, som alle slås med i mere eller mindre omfang. Hvis du gerne vil høre mere om Folkekirkens Familiestøtte og konflikthåndtering i familien, er du velkommen til at kontakte Line Neve Christensen på telefonnummer 2476 1791 eller mail lnc@km.dk

Øls, Hørby og Døstrup Menighedsråd var vært for et glas bobler og en let snack-anretning